ポートクリニック

皆さんこんにちは。今日も、お空は愚図ついていますね。今朝、アマタツ気象予報士さんが「ニンジン雲」のお話をしていました。この雲が、近畿・北陸地方に2本並んでいるそうで、連日の突風・豪雨はこの雲があるせいだとか。

さて、今日もニキビのお話です。

昨日に続いて今日はニキビ対策の注意点です。

毎日シャワーor入浴していると思いますが、ニキビって顔だけじゃなくて、背中にもできるのを知っていますよね?普段、自分ではなかなか気づきにくいのですが、この季節は薄着になったりして、他人に見られてたりします。皮脂腺は頸部・前胸部・背部に多く、ニキビができやすい場所ですので、洗顔だけでなく、皮脂の多いところも良く洗いましょう。

洗うときですが、強く擦ってはいけません。刺激になって、悪化する可能性があります。強く擦らずに、泡でやさしく洗ってください。

洗う順番は、リンス等のヘアケア製品が残らないように洗髪してから、洗顔・体を洗うようにしましょう。

普段の生活では、ニキビが気になって触ってしまいがちですが、これはいけないことです。手には雑菌が沢山ついていますし、仮に手洗い後でも、「触る」事によって皮膚への刺激になります。触りたくなってもグッとガマンです。また、頬杖もよくありません。これも刺激になりますし、突いているところが、圧迫されてしまいます。

普段使っている枕にも気をつけていますか?枕で擦れて悪化する事だってあるんですよ。枕カバーの素材はやわらかいものにし、こまめに洗濯して、清潔に保ちましょう。

ニキビの悪化予防と炎症後の色素沈着予防にUVケアも重要です。当院ではお肌や生活パターンによって使い分けれる日焼け止め5種類をご用意しております。敏感なお肌にも使える優れものですし、不安な方はサンプルもございますので、お問い合わせ下さい。

長々と書きましたが、スキンケアは正しく永く出来ることが重要ですので、難しいことはしなくてもいいんです。逆にストレスになると悪化しますしね。ですから、食事制限も程々で良いと思います。アレもコレもダメ、ではイライラしますし、チョコ等の食べすぎはダメですが、「これは、私の心の栄養」として、1日1回摂る等ルールを決めればいいのです。食べたいときに食べるのではなく、1日1回ごほうびの時間を設けて制限を乗り切れば、頑張れるのではないでしょうか?

今日は久々のマンゴーティでした

皆さんこんにちは。

昨日の午後からお天気が崩れて、一旦雨は止みましたが、早朝から雷雨ですごかったですね。ちなみに私は出勤時に傘を差していましたが、風も吹いていたので、結局濡れてしまいました(TдT)電車の中も濡れた人が結構いて、湿度高っ!!!!テンパがモジャモジャです（T-T）梅雨明けって、まだしていなかったのね･･･。ちょっと寒いし。

さて、今日は青春のシンボル、「ニキビ」のお話です。

私的には、専らガサガサするくらい常に乾燥していたので、ニキビに悩んだことはありませんが、皮脂の分泌が増加する思春期に多くみられることから、ニキビが「青春のシンボル」と言われるようになったそうです。響きは良いんですけどね～ニキビだし。

最近では生活習慣や、ストレスが原因と考えられる大人ニキビが増えています。軽く考えていると、皮膚に跡が残ることもある、怖いニキビ。普段から正しいスキンケアを心がけて、ニキビを予防しましょう。

そこで!!!!ニキビケアはお任せ♡のエファクラシリーズです。

洗う→（毛穴を）引き締める→整える→保湿の4ステップで、お肌の代謝を穏やかにサポートします。

「私、自分がどのタイプか分んな～い（TдT）」と言う方、当院でカウンセリングを受けてください。当ｽﾀｯﾌが、全力でサポートします♡♡♡

ちなみに下記のチェックに当てはまる人は、エファクラシリーズがお勧めです。

　　□　ニキビができやすい。

　　□　肌のベタつき、テカリが気になる。でもお肌が部分的に乾燥する。

　　□　お肌のざらつきが気になる。

　　□　毛穴が目立つ（皮脂などによるつまり毛穴や、開き毛穴）。

いかがでしたか?明日はニキビ対策の注意点を掲載します♡♡♡

♡今日のお茶はブルーベリーティでした♡

皆さん、こんにちはなのだ。今日も暑いのだ。でも曇ってるのだ。（カムカムハッピィ風♡）

私のテンパはボリュウミィ♡（T-T）

でも!!!!毎日のお肌ケアで、この季節と冬にはガサガサだった私のお肌ちゃんが、モッチモチです♡

低刺激・アルコールフリーのラロッシュポゼをちょっとなめてました・・・・。

何と言ってもうれしかったのが、毎日顔を合わせている家族の一言。

「最近肌がツヤツヤしてんね」

だって♡♡♡

分かるぅ？（「化粧水変えたのぉ♡」とは言えなかった...前のがまだいっぱい残ってたから）

これはＹＡ・ＶＡ・Ｉ♡手放せなぁ~い♡♡♡

ありがちな、洗顔・化粧水・乳液の3ステップですが、洗顔はフォーム（自分で泡立てるタイプ）ジェル（拭きとり・洗い流し両用）・もともと泡と3パターンあって、選べるし、化粧水はスプレーでシューっとしたら、コットンで抑えるだけだし、乳液は保湿だけどサラサラだし、面倒くさがりやの私も楽しくケアできています。

当院にはサンプルも豊富に取り揃えていますので、気になる方はお問い合わせくださいね。

明日はニキビについて掲載します。

 因みに今日のお茶はライチティで～す。

皆さん、こんにちは。今日も暑いですね。今日のお茶はローズプーアルです。

マンゴーティはとってもおいしかったんですが、今日、突然気分が変わってしまいました。

ローズの癒しが恋しくなったんでしょうか･･･?（クリニックは専らローズの香りでいっぱいですが♡）

暑いだけでイライラしてしまう私もほんわかできて、今日もヤル気マンマンです♡♡♡

ちなみに今週1週間の福井はずっと晴れマークでした。さすが、夏ですね。日焼け止めの減りが速いです（T3T）

日焼け止めも大切ですが、紫外線の刺激は、お肌も乾燥させるので、保湿にも気をつけてくださいね。汗をかく季節柄、乾燥は気づきにくいのですが、外では紫外線、中ではエアコンとWでおシワの原因があなたのお肌を狙っています。ターンオーバーも崩れ勝ちになりますから、日ごろのお手入れをいつもより気を使ってしたいですね。

今日は当然のことを書きましたが、意識をするか、しないかでも結構違ってくるんですよ♡♡♡

当院では豊富なサンプルもご用意していますので、お気軽にご相談くださいね。

皆さんこんにちは。とってもお久しぶりです。

毎日暑いですね。

今日はマンゴーティです。体の冷やす作用がある、といわれているマンゴーのお茶はすっかり定番化しています♡♡♡

さて、当院では、お肌に関するトータルケアとして、BODY用、FACE用の基礎化粧品をご用意いたしました。ニキビができやすい人も、乾燥肌の人も、敏感肌の人も、どしどしご相談下さい。

実は私も使っていますが、（因みに乾燥肌･敏感肌です。）しっとり・モチモチになりますよ♡

まさに、ウッシッシ♡♡♡です

ラロッシュポゼのUVケアシリーズもありますので、お問い合わせくださいね。

今日は朝から雨が降ったり止んだり・・・。青空が出たかと思うと曇ったり、変なお天気です。意外と気温は低めでいつもみたいにジリジリしていませんが、湿度は高いので、体力が奪われます。

さて、私事ですが、私は髪が長いです。天パでフワフワなんですが、昨日は何となく編みこみを結ってみました。（普段は下ろしていますが、お仕事中はモチロン結ってますよ）すると、家族に「うなじのムダ毛すごいね!!」と言われてしまいました（T-T）

自分じゃ、見えないもん・・・。

そして、意外と見られているもんなんですね。男性の中には女性のムダ毛が許せない人もいるのだとか。怖いです!!!手足、ワキはツルツルなんですが、うなじはうっかり忘れてました。身だしなみというか、気付かれにくいオシャレというか・・・気をつけたいものです。

でも今日はゼスタのマンゴーティで、ご機嫌です♡♡♡

北陸の梅雨明けはいつになるんでしょうか?

最近は朝も夜も暑いですね･･･（*Q*）脂の塊の私は溶けそうです（汗）

フルーツ嫌いなんですが、最近は専らマンゴーにハマリ中です♡♡♡マンゴーって体を冷やしてくれる作用があるらしいです☺☺☺

最近はマンゴーティ、マンゴーゼリー、マンゴージュース、マンゴーかき氷、とマンゴーマンゴーな毎日です。でも本物はやっぱり苦手でした・・・(T3T）

でも、今日のお茶はパッション＆ココナッツティです。結構好評でした。こちらもトロピカルな香なんですが、マンゴーも少し入ってるみたいです。おいしいですよ。

明日も暑そうですし、明日はマンゴーティ♡の予定です。

明日から連休ですね。

「海の日」も、もうすぐ。海なんてもう、何年も行ってません（TQT）水着になるのが怖い♡♡♡

ﾒｿｾﾗﾋﾟｰしようかな・・・。（脂肪吸引の方が良いかも?!?!）

脂肪吸収抑制剤も飲んでいるんですけどね♡♡♡安心してつい食べ過ぎてしまう私でした･･･。

2日ぶりです。毎日更新しようとは思っているのですが、なかなか忙しいと出来ない日もあります。すみません・・・。

いいわけですね（汗）

時間は作ろうとしないから無いのだ、と言われたことがあります。

さて、今日のお茶はアールグレイです。カモミールが効いていて、リラックスできます。暑いとどうしてもイライラしますからね。みなさんはそんなこと無いですか?

私は暑いのが苦手なのでついイラッとしちゃいます。（反省）

お話は変わりますが、7/10の新聞折り込み広告を見ていただけましたか?☺☺☺

newバージョンです。イメチェンして、さわやかなグリーンにしてみました。皆様からの意見も参考に、今回の広告は説明を多めに掲載しました。早速、「文字が多すぎじゃ･･･？」との貴重な意見もありました。

とってもありがたいです☺☺☺福井院は皆さんとともに成長していきたいと思っておりますので、厳しい意見もどしどしお寄せ下さい。検討し、改善していきたいと思います。まだまだ駆け出しですが、これからも宜しくお願いしますね♡♡♡

ん毎日ん毎日ぼくらは鉄板のぅ～♪

って感じなくらい暑いですね。（＊д＊）茹だる様な暑さにバテ気味です・・・（汗）

汗だく・つゆだくですよ、化粧崩れもスゴイ!!!（TдT）たしけて・・・。

今日もゴクゴクいけるウーロン様です♡♡♡テンションおかしいかな？

自分にBOTOX 打たなきゃ、なのではっ？！と不安になる日でした。（だって注射怖いもん♡）

実際には、すぅごくほっそ～い針なので、心配するほど痛くはありません。

汗を気にされている方、おシワを気にされている方、エラ張りを気にされている方、当院にドーンとお任せ下さい♡♡♡ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞから施術、術後の検診までキッチリ診させていただきます！！！

まずは勇気をだして、お電話かメールを。

早朝の豪雨にびっくりしましたね!!!!

私は夢の中で、洗車機に入れられる夢を見ました。

「怖い」「冷たい」と思って起きたら本当に顔とか胸とかが濡れていて、窓は強風で全開、雨がすごい勢いで入っていました・・・（T-T）おかげで少々寝不足です。一旦　目が覚めると眠れなくって、外はゴウゴウいってるし、カスケードの内側にいるみたいでした。（だから夢の中が洗車機だったのかな？）

とにかく寝るときは鍵を掛けておくもんです＝３

今はすごく快晴です。青空見えたり♪昨日の夜は曇っていましたし、織姫＆彦星はおディトできなかったのかしらん？！？！今日も暑くなりそうですね（*д*）

ちなみに今日はウーロン茶で～す☆

7/10に新しい新聞広告を入れますので、見てくださいね♡♡♡

今日は七夕ですね。福井院では特に飾り付けしてはいませんが、駅前周辺は笹飾りでムード満点です。浴衣の女の子もカワイイ♡♡♡です。やっぱりステキ・浴衣☆

今日はパイナップル＆レモンティにしました。夏っぽくていいでしょお♡♡♡

ところで織姫＆彦星は出会えるのでしょうか?

曇っていますが（T3T）

今夜が楽しみですね♡♡♡

今日のお茶はライチティです。クコの実も入っていて、ほのかに甘いんです。暑いこの季節にピッタリのオリエンタルな気分になれるフレーバーですよ。

今日も暑いですね。さすが7月。６月までは朝晩涼しかったけど、今じゃ寝苦しい毎日。夏バテにならないよう、ビタミン点滴はいかがですか？お肌にもいいですし、ダルさも軽くなります。ニンニク点滴も、さらに強力なのでおすすめです。（ニンニクを点滴するわけじゃありません。）

詳しくは、お問い合わせくださいね。

昨日の午後からのすごい雨は何だったの・・・？

今日も朝から暑い（T3T）私、暑いの嫌いなんです。

涼しいお部屋で冷たいお茶を頂きながら、表のお庭ではしゃいでいる人を見てるのがすきなんです。

夏って響きは好きなんですけどね。

今日はマンゴーティです。夏っぽいでしょ？（笑）

これだけ暑いとＵＶクリーム塗っても汗で落ちちゃいますよね・・・。

汗に強いウォータープルーフタイプもマメに縫ったほうがイイですし。でもオイリーでベタつくってゆーか、重い感じが嫌ですよね。今の季節柄、皆さんはもちろんＵＶ対策していますよね？

当院でも脱毛後のデリケートになっているお肌に安心してお使いいただけるＵＶケアシリーズがございます。お手軽なスプレータイプもございますし、サラサラタイプやしっかりタイプと幅広いです。

「どれを使っていいかわかんな～い」と言う方、ぜひご相談下さい。きっと納得の1本に出会えます。

たっぷり使えてパッケージの配色もさわやかなラロッシュプゼの「アンテリオス」「イデア」使ってみてくださいね!!!

今日は暑いですね。

溶けちゃいそう・・・。

今日のお茶は玄米茶です。もちろん冷たいの。

香ばしいし、ゴクゴクいけちゃいます☆

昨日は休診日でしたので、２日ぶりのブログです。

ＨＰ料金表の二重の項目ですが、￥126,000-になっていますが、￥57,000-からです。申し訳ありません。

料金は、基本的なお目安を掲載していますので、はっきりした金額をお知りになりたい方は、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･診察を受けてください。実際にお見せ頂かないと、何ともいえませんし、小･中学生の女の子のお体と、大柄の大人の男性では範囲や厚み･硬さ等が違ってきますから、ひとりひとり個人差がありますので、料金だけでなく、方法や内容が変わってきます。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ･診察は無料ですし、無理な勧誘は致しませんので、お気軽にどおぞ。

当院では脱毛にろ、手術にしろ、よくお考え頂きまして、納得されてからじゃないとお受けする事は出来ません。何気ないことでも気になることがございましたら、ご相談くださいね。